स्वास्थ्य

क्या वेट लॉस से जुड़े 5 मिथकों पर आप भी करते हैं यकीन?

वजन घटाना आज के दौर का एक ट्रेंडिंग टॉपिक बन गया है। जिम जाना, डाइटिंग करना, सुपरफूड्स खोजना लगभग हर…

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बच्चों-बुजुर्गों के लिए जानलेवा हो सकती है निमोनिया जाने केसे

निमोनिया फेफड़ों का गंभीर संक्रमण है, जो वायरस, बैक्टीरिया या फंगस किसी भी कारण से हो सकता है। इसके कारण…

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गलत टाइम पर करते हैं नाश्ता? आज ही बदल दें ये आदत

आप ब्रेकफास्ट में क्या और कितना खा रहे हैं, प्रोटीन और कार्ब्स का संतुलन कैसे बना रहे हैं, इन बातों…

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क्या किडनी स्टोन के मरीजों को तला-भुना खाना चाहिए

किडनी स्टोन या गुर्दे की पथरी एक दर्दनाक स्थिति है जिसमें आहार और जीवनशैली पर सख्त नियंत्रण रखना बहुत जरूरी…

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ये चार गलतियां बढ़ा देती हैं एनीमिया का खतरा

एनीमिया आमतौर पर आयरन, विटामिन बी12, या फोलेट की कमी के कारण होता है। हैरानी की बात यह है कि…

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बढ़े पेट के साथ बढ़ने लगती हैं ये खतरनाक बीमारियां

लाइफस्टाइल विकार यानी दैनिक जीवन में रहन-सहन की गड़बड़ी को कई प्रकार की बीमारियों का सबसे बड़ा कारण माना जाता…

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इस विटामिन की कमी से हाथ-पैर होने लगते हैं सुन्न

अक्सर कुछ लोगों को पूरी नींद लेने के बाद भी शरीर में थकान रहती है, कई बार हाथों और पैरों…

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क्या हर किसी के लिए सेफ है ‘टेस्टोस्टेरोन थेरेपी’? 

अगर आपको हर समय थकान महसूस होती है या आपकी सेक्स ड्राइव और मांसपेशियों की ताकत घट रही है, तो…

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फेफड़ों के कैंसर के खिलाफ बड़ी कामयाबी! जाने केसे

फेफड़ों के कैंसर से जूझ रहे लाखों लोगों के लिए विज्ञान की दुनिया से एक बहुत बड़ी और राहत भरी…

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नींद की कमी डिप्रेशन और एंग्जायटी का भी रूप ले सकती है जाने

अगर आप भी रोज देर रात तक मोबाइल चलाने, काम खत्म करने या बस वक्त निकालने के चक्कर में छह…

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