स्वास्थ्य
-
हार्ट अटैक आने से पहले शरीर में बदलाव के बारे में जानें..
आजकल बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण किसी भी उम्र में व्यक्ति हार्ट अटैक का शिकार हो रहा है।…
Read More » -
जानिए दलिया का सेवन करने के फायदे..
अक्सर लोग नाश्ते में दालिया खाना पसंद करते हैं। यह सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। यह…
Read More » -
प्रेग्नेंसी में आखिर क्यों अचार खाने का चाहता है दिल?
प्रेग्नेंसी के दौरान खाने से एक खास रिश्ता बन जाता है। या तो आप खूब खाती हैं या फिर खाने…
Read More » -
हीमोग्लोबिन के स्तर में चाहिए सुधार तो करे ये फॉलो ..
प्रकृति ने हमें अनेकों प्रकार के खाद्य पदार्थ, फल, सब्जी और जड़ी-बूटियां दी हैं, जो सभी प्रकार के विटामिन और…
Read More » -
आज हम कुछ ऐसे योगासनों के बारे में बताएंगे जिन्हें आप कर सकते हैं आसानी से..
योग, शरीर और दिमाग को शांत रखने का सबसे आसान जरिया है। सबसे अच्छी बात कि इसके लिए आपको बहुत…
Read More » -
आप बच्चों की डाइट में जरूर करे ये करें शामिल..
आप बच्चों की डाइट में अंडे को जरूर शामिल करें। खासकर नाश्ते में अंडे की भुर्जी खाने के लिए दें।…
Read More » -
याहं जानिए अपने किडनी को कैसे रखें स्वस्थ..
किडनी बीमारी के लक्षण दिखे तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लीजिए, क्योंकि यदि निदान और उपचार जल्दी हो जाए,…
Read More » -
क्या ड्रैगन फ्रूट मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा है?
पिछले कुछ सालों में तेजी से लोकप्रिय होने वाले ड्रैगन फ्रूट को लेकर आज भी काफी असमंजस बना हुआ है।…
Read More » -
पीरियड्स को ट्रैक करके बेहतर सेहत सुनिश्चित कर सकती हैं, जानिए सही तरीका और फायदे..
महिलाओं में मासिक धर्म यानी पीरियड्स महीने में एक बार आते हैं। या यूं कहना भी गलत नहीं होगा कि…
Read More » -
प्रेगनेंसी में एसिडिटी के घरेलू उपाय..
प्रेगनेंसी में महिलाओं के शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं। इसकी वजह से महिलाओं का पाचन तंत्र भी प्रभावित होता…
Read More »