स्वास्थ्य
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वजन घटाने के लिए पत्ता गोभी के फायदे ..
आजकल मोटापा एक बेहद गंभीर समस्या बन चुका है। आज के समय में लगभग हर दूसरा व्यक्ति बढ़ते वजन से…
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पुरुषों में आयरन की कमी के लक्षण..
स्वस्थ रहने के लिए शरीर को कई तरह के पोषक तत्वों की जरूरत होती है। शरीर के आयरन एक जरूरी…
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पुरुषों के लिए लौंग का दूध पीने के फायदे..
दूध पीना सेहत के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है। बच्चों का दिमाग तेज करना हो तो बादाम वाला दूध,…
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जानिए कैसे करे डिलीवरी के बाद मां की देखभाल..
डिलीवरी के बाद महिला कई तरह के बदलावों से गुजरती है। इस समय महिला को शिशु की देखभाल के साथ…
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वजन घटाने में कैसे मदद करता है किन्नू?
किन्नू एक सिट्रस फल है। संतरे की तरह दिखने वाला ये फल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। सर्दियों…
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सर्दियों के दिनों में शिशु की आंख में सूजन नजर आ सकती है, तो इसका उपाय और कारण जान लें..
शिशुओं की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है। इम्यूनिटी कमजोर होने के कारण शिशु सर्दियों में बीमारियों का शिकार हो…
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प्रेगनेंसी में की गई कुछ गलत आदतों के कारण चक्कर आने की समस्या हो सकती है,तो जानें इनके बारे में..
प्रेगनेंसी का समय नाजुक होता है। इस दौरान कई शारीरिक और मानसिक समस्याएं होती हैं जिनमें से एक है चक्कर…
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जानिए रोज़ अंडे खाना सही है या गलत?
अंडा एक ऐसा फूड है जिसे ज़्यादातर लोग सुबह के नाश्ते में खाना पसंद करते हैं। इसे न सिर्फ पकाना…
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जानिए सर्दियों का सुपरफूड किसे कहा जाता है..
हरा चना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसे सर्दियों का सुपरफूड भी कहा जाता है। इसमें कई…
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मुनक्का पाचन समेत कई समस्याओं को दूर करने में सहायक है,तो आइए जानें इसके फायदे..
मुनक्का खाने में स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। यह पोषक तत्वों का भंडार…
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