स्वास्थ्य
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जानिए किस फल-सब्जियों का सेवन से आपका वजन घटेगा ..
अक्सर लोगों का वजन सर्दियों के मौसम में बढ़ जाता है। ठंड के कारण लोग एक्सरसाइज करना नहीं चाहते हैं…
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अगर आप सिर दर्द से हो रहे हो परेशान तो रोज़ाना करे ये काम..
जब किसी बात की टेंशन होती है तो सिर दर्द होने लगता है। लेकिन कई बार शरीर में पोषक तत्वों…
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लो ब्लड प्रेशर में करें इन चीजों का सेवन , मिलेगा तुरंत आराम..
ब्लड प्रेशर लो हो सकता है लेकिन इसे समान्य करने के लिए आप घरेलू उपचारों को अपना सकते हैं। इससे…
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अगर आपको करनी है जांघ की चर्बी कम तो करे ये उपाए..
मोटापे के कारण जांघ में फैट्स जमा हो जाते हैं। एक्सपर्ट के अनुसार एक्सरसाइज कर आप जांघ की चर्बी को…
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चिकित्सा संस्थानों के 19 चिकित्सा विज्ञानियों का नाम स्टेनफोर्ड यूनिवर्सिटी की लिस्ट में शामिल
लखनऊ के डॉक्टरों ने वैश्विक स्तर पर एक बार फिर अपनी काबिलियत का लोहा मनवाया है। प्रदेश के दो सबसे…
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अगर आपको भी होती है सांस लेने में दिक्कत तो, जाने ये जरुरी बात..
तेज़ भागने या फिर सीढ़ियां चढ़ने से हमारे लिए कुछ देर सांस लेना मुश्किल हो जाता है। हालांकि यह दिक्कत…
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जानिए मुलेठी के इस्तेमाल करने के फायदे..
ठंड का मौसम बस शुरू ही होने वाला है ऐसे में खांसी सर्दी-ज़ुकाम और गले की खराश से सभी परेशान…
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जानिए डिटॉक्स करने के आसन उपाए…
Detox Drinks फेस्टिवल के दौरान बहुत कुछ उटपटांग खाना-पीना हो जाता है जो हमारी बॉडी के लिए अच्छा नहीं होता…
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जानिए एडीस एजिप्टी मच्छर के काटने से क्यों फैलती हैं बीमारियां..
यह रिसर्च तीन साल तक चली, जिसमें 8 प्रतिभागियों को हाथों में नायलॉन स्टॉकिंग पहनाई गई। प्रतिभागियों ने इसे कई…
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अगर आपको हृदय को रखना है सेहतमंद ,तो करे ये काम ..
एक्सरसाइज न केवल हृदय बल्कि संपूर्ण शरीर के लिए फायदेमंद है। रोजाना एक्सरसाइज करने से सेहत पर अनुकूल प्रभाव पड़ता…
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