स्वास्थ्य
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बढ़ते वजन को कंट्रोल करना है तो करे ये उपाए
साइकोलॉजिस्ट ने पाइनएप्पल डाइट प्लान का इजाद किया है। बात 1970 की है जब स्टेन और उसकी पत्नी ने एक…
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जानें सेंधा नमक का पानी से मिलता है किन बीमारियों में फायदा
जानकारों की मानें तो सेंधा नमक में पोटेशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसके सेवन से उच्च रक्तचाप में…
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जानिए ये एक्ट्रेस हेल्दी रहने के लिए डाइट में शामिल करती हैं घी
अदाकारा अदिति रॉ अपनी खूबसूरती के लिए हमेशा लाइमलाइट में रहती हैं। उनका भी कहना है कि वह सेहतमंद रहने…
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हाई बीपी में रखे इन 4 बातों का ध्यान
आर्टरीज़ और हार्ट पर ज़्यादा प्रेशर पड़ने पर ब्लड प्रेशर हाई होने लगता है। सिर्फ यही नहीं हार्ट रेट बढ़ने…
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जानिए कौन कर सकता है? नवरात्र में व्रत
नवरात्र आज से शुरू हो चुके हैं। यह त्योहार हिन्दु धर्म के प्रमुख त्योहारों में से एक है जिसका साल…
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जानिए गुड़हल की चाय पीने के फायदे
इस बारे में अधिक जानकारी देते हुए एक शोधकर्ता ने कहा कि गुड़हल में फेरुलिक एसिड पाया जाता है। इससे…
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जानिए यह सब्जी जो आपको इन बीमारियों में फायदेमंद देता है
आयुर्वेद में कंटोला को औषधि माना जाता है। इसमें कई औषधीय गुण जैसे फाइबर फाइटोकेमिकल्स एंटीऑक्सीडेंट आयरन मिनरल्स और विटामिन…
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जानिए रोजाना हर्बल चाए पिने के फायदे
दिन की शुरुआत करने के लिए अगर आप भी चाय या कॉफी पीते हैं तो आपको इससे बचना चाहिए और…
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जानिए पुदीने के तेल का इस्तेमाल करने का फायदे
आयुर्वेद में पुदीने को औषधि माना जाता है। इसकी तासीर ठंडी होती है। इसके लिए यह पेट संबंधी विकारों को…
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जानिए तांबे के पानी पीने के क्या है फायदे
आपने कई लोगों से तांबे के बर्तन का पानी पीने के फायदों के बारे में सुन चुके होंगे। लेकिन क्या…
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