स्वास्थ्य
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इन उपाए से अल्ज़ाइमर के मरीज़ों को आएगा सुकून भरी नींद
अल्ज़ाइमर्ज़ दिमाग से जुड़ी बीमारी है जो एक तरह का डिमेंशिया है। इससे पीड़ित व्यक्ति याद रखने से तो जूझता…
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जानिए इन आदतें को जिस से डायबिटीज़ के ख़तरे को बढ़ाती हैं
टाइप-2 डायबिटीज़ भारत में आज एक आम बीमारी हो गई है। डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है जिससे रिकवर नहीं हुआ…
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डाइट से करे इन चीज़ों को पूरी तरह आउट
हाइपोथायरायडिज्म में व्यक्ति की थायरॉयड ग्रंथि बॉडी के कई फंक्शन्स के लिए जरूरी थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं कर पाती…
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जानिए जंक फूड खाने की क्यों होती है इच्छा? ये हैं कारण
बर्गर पिज़्ज़ा चॉकलेट किसी पसंद नहीं होता? यह जानते हुए कि ये चीज़ें हमारी सेहत को गंभीर रूप से नुकसान…
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दूध में मिलाकर पिएं ये एक चीज,जिससे दिमाग होगा तेज
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो ब्राह्मी में प्राकृतिक यौगिक बैकोसाइड पाया जाता है जो दिमाग को तेज करता है। इसके…
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जानिए इन बीमारियों में रामबाण दवा है स्पिरुलिना
तालाबों और झीलों में पाया जाने वाला स्पिरुलिना एक जलीय वनस्पति है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो स्पिरुलिना में प्रोटीन…
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कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए रोजाना खाएं ये चीजें
दाल में प्रोटीन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इससे कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रहता है। साथ ही गुड बैक्टीरिया…
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यहां जानें? क्रोंचासन करें के फायदे
क्रोंचासन एक बहुत फायदेमंद आसन है। इसे करने से पेट फूलने और गैस जैसी समस्याएं दूर रहती हैं। तो आइए…
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जानिए जैस्मिन टी या ग्रीन टी कौन है आपके लिए फायदेमंद
आजकल ग्रीन टी के अलावा कई अन्य टी भी ट्रेंडिंग में हैं। इनमें जिनसेंग टी कैमोमाइल टी माचा ग्रीन टी…
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इन घरेलू उपाए से जोड़ों के दर्द की समस्या को झट से करें दूर
जोड़ों के दर्द की समस्या आजकल आम बात हो गई है। शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की कमी की…
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