स्वास्थ्य
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अगर आप है दुबलेपन से परेशन तो कारे ये उपाए
घर पर तैयार एक गिलास स्मूदी में 500 से 600 कैलोरी होती है। इसमें आवश्यक पोषक तत्व भी पाए जाते…
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रेटिना की बीमारियों से पीड़ित बुजुर्गों करे ये उपाए
रेटिना संबंधी रोग से न केवल कष्ट होता है बल्कि इसके चलते एक बुजुर्ग व्यक्ति का जीवन पूरी तरह निष्क्रिय…
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आप भी करते है कॉइल का इस्तेमाल तो जान लें इसके नुकसान के बारे में
कॉइल का इस्तेमाल बेशक मच्छरों से छुटकारा दिलाता है लेकिन क्या आप जानते हैं इससे निकलने वाला धुआं सेहत के…
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डाइट में शामिल करे इन काले रंग के हेल्दी फूड्स ,जानिए कैसे होते है यह फायदेमंद
किडनी हमारे शरीर का वह हिस्सा है, जो फिल्टर का काम करती है। यह ब्लड से टॉक्सिक सामग्री को यूरीन…
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लंबे समय से सूखी खांसी से है परेशान, तो अपनाइये असरदार घरेलू नुस्खे
मौसम बदलते ही सूखी खांसी और जुकाम लोगों को परेशान करने लगता है। जिसकी वजह से कई बार व्यक्ति के…
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सेहत पर भारी पड़ रहा वर्कआउट ,इन चीजों का रखे ध्यान
नई दिल्ली इंद्रप्रस्थ अपोलो हास्पिटल के कार्डियो थोरेसिक एवं वैस्कुलर सर्जन डा. के. के. पांडेय ने बताया कि पौष्टिक आहार…
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जानिए घर में रखी इन चीजों को खाकर कोलेस्ट्राल लेवल को कंट्रोल कर सकते है
कोलेस्ट्राल लेवल बढ़ने की समस्या से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं. कोलेस्ट्राल के बढ़ने से Blood फ्लो में कमी आती…
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आपको आज ऐसे कुछ फूड के बारे में बताएंगे जिनको खाने से घट जाती है उम्र
हर कोई एक लंबी और खुशहाल जिंदगी जीना चाहता है. लेकिन सबसे पहला प्रश्न ये उठता है कि क्या जीवन…
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आज हम कुछ ऐसे फूड आइटम्स के बारे में जानेंगे जो हमारे फेफड़ों को रखते हैं हेल्दी
वायु प्रदूषण का सबसे बुरा और जल्द असर हमारे फेफड़ों पर होता है। समय रहते इस ओर ध्यान न दिया…
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कोराना की रफ्तार में एक बार फिर तेजी देखने को मिला ,जाने ताजा आंकड़े
कोरोना वायरस के कारण पिछले 24 घंटे में 32 लोगों की मौत हुई है। वहीं 14917 नए मामले सामने आए…
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