स्वास्थ्य

दिल की बीमारियों का इलाज होगा और भी आसान

हृदयाघात और स्ट्रोक जैसी जानलेवा बीमारियों के पीछे सबसे बड़ा कारण धमनियों का संकरा हो जाना यानी स्टेनोसिस है। जब…

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इन 5 हेल्थ कंडीशन वाले लोगों को नहीं खाना चाहिए अमरूद

अमरूद विटामिन-सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है। यह पाचन को दुरुस्त रखने, इम्युनिटी बढ़ाने…

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बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने में मदद करेंगे ये 5 फूड्स

यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनने वाला एक वेस्ट प्रोडक्ट है, जिसे किडनी फिल्टर करके बाहर निकालती है। लेकिन अगर…

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हार्ट डिजीज ही नहीं कैंसर से भी बचाता है कच्चा पपीता

कच्चा पपीता आमतौर पर हमारे किचन में नजरअंदाज कर दिया जाता है, जबकि इसके औषधीय गुण किसी सुपरफूड से कम…

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सेहत का आधार है पोषण व जीवनशैली, डॉक्टर ने बताया उम्र के हर पड़ाव में महिलाएं कैसे रखें अपना ध्यान

आज से 16 दिवसीय देशव्यापी स्वस्थ नारी सशक्त परिवार अभियान आरंभ हो रहा है। इसके तहत स्वास्थ्य जांच और स्क्रीनिंग…

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30 के बाद कमजोर होने लगती हैं हड्डियां

30 की उम्र के बाद हमारे शरीर में कई बदलाव शुरू हो जाते हैं, जिनमें एक बदलाव है हड्डियों का…

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जब शरीर देने लगे 5 संकेत, तो समझ जाएं जरूरत से ज्यादा शुगर ले रहे हैं आप

आजकल हमारी डाइट में शुगर इतनी बढ़ गई है कि हमें खुद पता भी नहीं चलता कि हम शरीर को…

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मिलेनियल्स में तेजी से बढ़ रहा है अपेंडिक्स कैंसर का खतरा

अपेंडिक्स कैंसर के बारे में हम कम ही बात करते हैं। दरअसल, आम धारणा है कि अपेंडिक्स हमारे शरीर का…

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सुबह खाली पेट पिएं सब्जा और चिया सीड्स का पानी

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहतमंद रहना एक चुनौती बन गया है। बदलती लाइफस्टाइल और डाइट के कारण लोग…

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इसोफेजियल कैंसर के कारण भी हो सकता है बार-बार एसिड रिफ्लक्स

क्या आपको भी बार-बार एसिड रिफ्लक्स या हार्ट बर्न की समस्या रहती है? अगर हां, तो यह सिर्फ पाचन से…

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