स्वास्थ्य
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स्वास्थ्य को बहुत फायदा पहुंचाती है काली मिर्च
आप सभी ने अब तक काली मिर्च के फायदे के बारे में तो सुना ही होगा. काली मिर्च वायरस और…
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एलोवेरा का ज्यादा उपयोग सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक
वैसे तो एलोवेरा को बेहद ही लाभदायक माना जाता है, लेकिन एलोवेरा के फायदे के साथ ही कई प्रकार के…
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जाने वजन घटाने के नियम में कैलोरीज बर्न की क्या है भूमिका….
वजन घटाने का नियम यह है कि जितनी कैलोरीज बर्न कर सकते हैं, उसेस कम कैलोरीज लें. अगर दो किलो…
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गर्मियों आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं नारियल पानी
अक्सर लोग गर्मी में नारियल का पानी पीते हैं। जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। साथ ही हमारे…
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सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं काजू, नियमित करें इसका सेवन
सूखे मेवों में काजू सबसे टेस्टी मेवा है, जिसका उपयोग सब्जी की ग्रेवी, अलग-अलग पकवान और खास तौर से काजू…
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हल्दी के सेवन से बढ़ते वजन से इस तरह करें कंट्रोल
आज कल ख़राब खानपान के कारण मोटापे जैसे समस्यां हर तीसरे इंसान में देखने को मिल रही है, वही खराब…
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गर्मियों में आपको होती है दाद की शिकायत, तो जरूर अपनाएं ये उपाय
गर्मियों का आरम्भ हो चूका है तथा आपको तो पता ही होगा कि गर्मियां अपने साथ रैशेज, दाद, खाज तथा…
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गर्मी में आपको स्वस्थ रखते हैं यह पांच सुपरफ़ूड
गर्मी का मौसम आ चुका है। ऐसे में आप जानते ही होंगे कि इस मौसम में सेहत को लेकर बड़ी…
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सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है खरबूजा, जानिए इसके फायदे
खरबूजा न सिर्फ खाने में स्वादिष्ठ होता है, बल्कि इसके सेहत के लिए फायदे भी अनगिनत हैं।ये पीले रंग का…
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टमाटर के अधिक सेवन से हो सकती है स्वास्थ्य संबंधी ये समस्याएं
आवश्यकता से अधिक कुछ भी खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है तथा यही बात टमाटर पर भी लागू होती…
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