स्वास्थ्य
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पाचन की समस्याओं को दूर करने के लिए रोज खाएं दो कीवी
अगर आपको अक्सर पाचन से जुड़ी समस्याएं रहती हैं जैसे- कब्ज या अपच तो आपके लिए कीवी काफी फायदेमंद (Kiwi…
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किडनी खराब होने के इन शुरुआती संकेतों को न करें इग्नोर
अगर किडनी हेल्दी न हो, तो शरीर में कई परेशानियां शुरू हो जाती हैं। दरअसल, किडनी शरीर के वेस्ट प्रोडक्ट्स…
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सोशल कॉन्टेक्ट वाली जॉब्स से बढ़ सकता है डायबिटीज का रिस्क
डायबिटीज के मामले लोगों में तेजी से बढ़ रहे हैं जो कि चिंता का विषय है। इस बीमारी के पीछे…
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क्या आपकी भी सूख जाती हैं आंखें? तो दवा लेने से पहले करें ये 5 काम
आज के समय में ज्यादातर लोगों का स्क्रीन टाइम बढ़ गया है। दिनभर मोबाइल, लैपटॉप और टीवी देखने से हमारी…
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गलत तरीके से सांस लेना बन सकता है गर्दन-पीठ और कंधे के दर्द की वजह
सांस लेने का तरीका भी हमारे सेहत और बीमार होने का संकेत देता है। बचपन से हम सभी को सिखाया…
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शरीर में दिखें ये 7 लक्षण तो समझ जाएं कम हो गया है Collagen
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सभी पोषक तत्वों की जरूरत होती है जिनमें से कोलेजन एक है। कोलेजन त्वचा…
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शरीर का सारा कैल्शियम चूस लेती ये 5 चीजें, तुरंत छोड़ दें वरना खोखली हो जाएंगी हड्डियां
हड्डियों की मजबूती के लिए सबसे जरूरी मिनरल कैल्शियम होता है। इसलिए अगर शरीर में कैल्शियम कम होने लग जाए…
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शरीर में कम हो गया है विटामिन-डी, तो पीना शुरू कर दें इस फल का जूस
अगर आपको मूड स्विंग्स हो रहे हैं, इम्युनिटी कमजोर हो जाए या हड्डियों में दर्द हो रहा है, तो हो…
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Heart Attack से पहले शरीर में दिखते हैं ये 5 लक्षण
हार्ट अटैक का नाम सुनते ही सबसे पहली चीज हमारे दिमाग में आती है सीने में दर्द । ऐसा माना…
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किडनी को हेल्दी रखने के लिए बस करने होंगे 5 काम
किडनी हमारे शरीर में एक मौन योद्धा की तरह काम करती है। यह शरीर से विषाक्त तत्वों को बाहर निकालने…
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