स्वास्थ्य
-
डाइट में शामिल कर लीजिए 5 फूड्स; लटकती तोंद हो जाएगी गायब
वजन कम करना काफी चैलेंजिंग हो सकता है, लेकिन सही डाइट और लाइफस्टाइल के साथ आसानी से वजन कम किया…
Read More » -
Healthy Kidney का सीक्रेट हैं ये 9 फूड्स
किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। यह शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकालने, ब्लड को साफ करने और…
Read More » -
सिर्फ दांतों के ही नहीं, हड्डियों के दर्द की भी छुट्टी कर देगी लौंग
आयुर्वेद में लौंग को एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में जाना जाता है, जिसका इस्तेमाल हजारों सालों से कई परेशानियों…
Read More » -
कोरियन ग्लास स्किन पाने के लिए इस तरह बनाएं Rice Water टोनर
चावल के पानी का इस्तेमाल एशियाई देशों में सदियों से होता आया है। चावल का पानी चेहरे के दाग-धब्बों को…
Read More » -
कॉन्सनट्रेट बढ़ाने के लिए सुबह उठकर करें 4 ब्रीदिंग एक्सरसाइज
क्या आपका मन भी हर थोड़ी देर पर यहां-वहां भटकने लगता है? किसी एक काम पर फोकस बनाए रखने में…
Read More » -
बासी मुंह चाय पीना पहुंचा सकता है नुकसान
चाय भारतीय संस्कृति का अहम हिस्सा है। सुबह की शुरुआत चाय के साथ करना ज्यादातर लोगों के रूटीन में शामिल…
Read More » -
तनाव को मिनटों में दूर कर देंगे ये Essential Oils
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रेस यानी तनाव हर किसी के लिए एक आम समस्या बन गई है। ऑफिस…
Read More » -
फैटी लिवर से छुटकारा दिलाएंगी ये जड़ी बूटियां
फैटी लिवर एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन सकती है, जो तब होती है जब लिवर के सेल्स में फैट…
Read More » -
बालों की अच्छी ग्रोथ और मजबूती के लिए अपनाए ये हेल्दी हैबिट्स
हर किसी की चाहत होती है कि उनके बाल लंबे, घने और मजबूत हों। लेकिन अनहेल्दी लाइफस्टाइल, न्यूट्रिशन की कमी,…
Read More » -
खाने के बाद होती है गैस और ब्लोटिंग की समस्या, तो आज से ही अपना लें 5 आदतें
खाना कितना भी हेल्दी खा लिया जाए, अगर खाने के बाद आप तुरंत जा कर लेट जाते हैं, तो ये…
Read More »