स्वास्थ्य
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इन आदतों की वजह से तेज होती है Ageing की प्रक्रिया
अपनी स्किन का ख्याल रखने के लिए सिर्फ महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना काफी नहीं होता। इसके साथ-साथ…
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चमत्कारी गुणों का खजाना है मोरिंगा
मोरिंगा ढेर सारे गुणों से भरपूर होने की वजह से सेहत को कई फायदे पहुंचाता है। इसके फलियां पत्तियां और…
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थायरॉइड की समस्या में काफी असरदार है योग
योग कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत को दुरुस्त बनाने के मकसद…
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Chronic Kidney Disease में भूलकर भी न खाएं ये फूड आइटम्स
सेहतमंद रहने के लिए किडनी का हेल्दी होना बेहद जरूरी है। Kidney हमारे शरीर के अहम अंगों में से एक…
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फायदा नहीं नुकसान पहुंचाता है जरूरत से ज्यादा दूध
दूध हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। लोग अक्सर सही विकास और वृद्धि के लिए दूध को अपनी डाइट…
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स्लीप एपनिया बना सकता है आपके दिल को बीमार
स्लीप एपनिया (Sleep Apnea) एक स्लीपिंग डिसऑर्डर है जो आपकी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। बार-बार सांस रुकने…
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मीठी रसीली लीची है आपकी त्वचा के लिए वरदान
गर्मियों में आने वाले फलों में लीची भी शामिल है जिसे खाना लोग खूब पसंद करते हैं। यह स्वादिष्ट होने…
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आपका लुक खराब कर सकता है लटकता बैली फैट
तेजी से बदलती लाइफस्टाइल इन दिनों लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना रही है। आजकल लोगों का ज्यादातर टाइम…
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क्या गर्मियों में अंडे खाना हो सकता है हानिकारक?
अंडे (Eggs) हमेशा से ही एक हेल्दी डाइट का हिस्सा रहे हैं। इसमें पोषक तत्व सेहत को भरपूर फायदा पहुंचाते…
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सेहत ही नहीं त्वचा को भी नुकसान पहुंचाता है ज्यादा नमक
नमक हमारे खाने और सेहत दोनों के लिए जरूरी होता है। आमतौर पर इसका इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के…
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