स्वास्थ्य
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वेट लॉस से लेकर डाइजेशन तक, स्प्राउट्स खाने से होते हैं कई फायदे
अच्छी सेहत के लिए संतुलित आहार लेना बहुत जरूरी माना जाता है। अच्छी डाइट आपकी मेंटल हेल्थ से लेकर शारीरिक…
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सुबह खाली पेट पी लें तेज पत्ते का पानी
हमारी रसोई में मौजूद मसाले न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने में मदद करते हैं बल्कि हमारी सेहत के लिए…
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3 चीजों से बनती है ऐसी आयुर्वेदिक चाय
तनाव कई सारी समस्याओं की वजह है। इससे नींद न आने की प्रॉब्लम हो सकती है। नींद की कमी हार्ट…
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इन लोगों के लिए परेशानी की वजह बन सकता है नारियल पानी
गर्मियों कई सारे लोग खुद को ठंडा रखने के लिए नारियल पानी पीते हैं। स्वादिष्ट होने के साथ ही यह…
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पेट की गर्मी को शांत करेंगी नींबू की ये 4 देसी ड्रिंक्स
गर्मियों में हीट स्ट्रोक से बचाने और पेट की गर्मी को दूर करने में नींबू से बेहतर भला और क्या…
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गर्मियों में ट्रैवलिंग के दौरान कैरी करें ये सेहतमंद फूड्स
गर्मियों में ट्रैवलिंग के दौरान क्या खाना पैक करें ये अलग ही लेवल की टेंशन होती है क्योंकि इस मौसम…
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लाल आलू खाने के ये 7 फायदे
आलू कई लोगों की पसंदीदा सब्जी होती है। इसका स्वाद बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आता है।…
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हरी हो या सूखी, धनिया खाने से मिलते हैं ये 5 गजब के फायदे
धनिया लगभग हर भारतीय किचन में इस्तेमाल किया जाता है। इसे सूखा या ताजे पत्ते के रूप में इस्तेमाल किए…
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कई बीमारियो की एक दवा है मोरिंगा
मोरिंगा कई समस्याओं का रामबाण इलाज माना जाता है। सदियों से आर्युवेद में इसका इस्तेमाल पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता…
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डेंगू के इलाज के साथ बरतें ये सावधानियां…
गर्मियों में के मौसम में जैसे ही पारा बढ़ता है डेंगू जैसी बीमारी का खतरा भी बढ़ जाता है। डेंगू…
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