स्वास्थ्य
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धूम्रपान की लत फेफड़ों के साथ रीढ़ की हड्डी को भी पहुंचा सकती है नुकसान
धूम्रपान सेहत को कई तरीकों से नुकसान पहुंचाता है। स्मोकिंग नर्वस सिस्टम से लेकर सर्कुलेटरी सिस्टम रेस्पिरेटरी सिस्टम के अलावा…
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गर्मियों में फिट रहने के लिए पिएं ये ड्रिंक और इन चीजों से बनाएं दूरी!
गर्मियों का मौसम आ गया है.लोग इस मौसम में अपने खाने-पीने की चीजों में काफी ज्यादा बदलाव करते हैं. वैसे…
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शरीर को बीमारियों का घर बना सकती है आयरन की कमी
आयरन (Iron) एक मिनरल है जिसकी हमारे शरीर को वृद्धि और विकास के लिए जरूरत होती है। यह शरीर में…
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गर्मियों में भी दिखना है कूल, तो ट्राई करें ये 8 क्लासी हेयरस्टाइल्स
गर्मी में बालों को कैसे बांधें कि गर्मी भी न लगे और स्टाइलिश भी दिखें अगर आपके मन भी यह…
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विटामिन B12: बार-बार मुंह में छाले होना हो सकता है इस विटामिन की कमी का संकेत
क्या आपके मुंह में भी बार-बार छाले हो रहे हैं या आप अक्सर थकान महसूस करते हैं? अगर आपके साथ…
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सेब के सिरके में है बेशुमार गुणों का खजाना
एप्पल साइडर विनेगर (Apple Cider Vinegar) यानी सेब का सिरका सिर्फ त्वचा या बाल ही नहीं बल्कि सेहत के लिए…
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डायबिटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल से राहत दिलाती है जुकीनी
सेहत के लिए हरी सब्जियां कितनी फायदेमंद होती हैं यह किसी से छिपी बात नहीं है। मार्केट में इसके ढेरों…
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फेशियल के बाद न करें ये काम वरना हो सकती है रैशेज व खुजली की समस्या
फेशियल त्वचा के ग्लो को बढ़ाने और बढ़ती उम्र के असर को रोकने का असरदार ट्रीटमेंट है। नियमित तौर पर…
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कद्दू के बीज से हार्ट और बालों तक को रखें हेल्दी
कद्दू के बीज कई सारे ऐसे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो हमारे शरीर के लिए जरूरी होते हैं।…
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किडनी के बीमार होने पर ये 5 संकेत देता है शरीर
किडनी (Kidney) हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है। यह हमें सेहतमंद बनाने के लिए कई अहम कार्य करती है।…
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