स्वास्थ्य
-
सेहत पर कहर बरपा सकता है कॉर्टिसोल हार्मोन का बढ़ना
हमारे रोजमर्रा के जीवन का प्रभाव हमारी मानसिक सेहत पर भी पड़ता है और हम तनाव के शिकार हो जाते…
Read More » -
हड्डियों को खोखला बना देगी विटामिन डी की कमी
विटामिन डी एक ऐसा पोषक तत्व है जो हमारे शरीर के कई फंक्शन्स के लिए बेहद जरूरी होता है। लेकिन…
Read More » -
डायबिटीज का खतरा बढ़ाती है प्लास्टिक वॉटर बोतल
प्लास्टिक इन दिनों कई तरीकों से इस्तेमाल होता है। आमतौर पर इसका इस्तेमाल वॉटर बोतल की तरह किया जाता है।…
Read More » -
लहसुन का इन तरीकों से इस्तेमाल डायबिटीज के साथ हाई कोलेस्ट्रॉल में भी है फायदेमंद
लहसुन को वंडर हर्ब कहा जाता है। जो खाने का जायका तो बढ़ाता ही है साथ ही सेहत संबंधी कई…
Read More » -
बारिश के मौसम में हेल्दी बने रहने के लिए अदरक की चाय है बेहद फायदेमंद
मानसून तन और मन को गर्मी से राहत दिलाने वाला सीजन है लेकिन साथ ही साथ ये मौसम अपने साथ…
Read More » -
इन आदतों की वजह से तेज होती है Ageing की प्रक्रिया
अपनी स्किन का ख्याल रखने के लिए सिर्फ महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना काफी नहीं होता। इसके साथ-साथ…
Read More » -
चमत्कारी गुणों का खजाना है मोरिंगा
मोरिंगा ढेर सारे गुणों से भरपूर होने की वजह से सेहत को कई फायदे पहुंचाता है। इसके फलियां पत्तियां और…
Read More » -
थायरॉइड की समस्या में काफी असरदार है योग
योग कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत को दुरुस्त बनाने के मकसद…
Read More » -
Chronic Kidney Disease में भूलकर भी न खाएं ये फूड आइटम्स
सेहतमंद रहने के लिए किडनी का हेल्दी होना बेहद जरूरी है। Kidney हमारे शरीर के अहम अंगों में से एक…
Read More » -
फायदा नहीं नुकसान पहुंचाता है जरूरत से ज्यादा दूध
दूध हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। लोग अक्सर सही विकास और वृद्धि के लिए दूध को अपनी डाइट…
Read More »