स्वास्थ्य
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रोजाना कुछ देर की एक्सरसाइज करने से मेंटल हेल्थ को मिलते हैं फायदे
एक्सरसाइज करने से आपको सिर्फ छरहरी काया और फिट बॉडी ही नहीं मिलती, बल्कि इससे आप दिमागी रूप से भी…
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कोविड-19 और फ्लू डाल सकते हैं आपके त्योहारों के रंग में भंग
कोविड-19 के बढ़ते मामलों को देखकर, त्योहारों में अधिक सावधानी बरतने की जरूरत है। कोविड का नया वेरिएंट JN.1 की…
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हेल्थ टिप्स: सर्दी-खांसी, सीने में संक्रमण, गले में खराश, तो अपनाए ये घरेलू उपाय
कड़ाके की ठंड शुरू हो चुकी है। इसके साथ साथ ही फ्लू का खतरा भी बढ़ गया है। हर एक…
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सर्दियों में जरूरी है दिल की खास देखभाल, सुबह की इन अच्छी आदतों से बनाएं हार्ट को हेल्दी
सर्दियों में अक्सर हमारी सेहत काफी प्रभावित होती है। खासकर इस मौसम में हमारे दिल (Heart) पर ज्यादा असर पड़ता…
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मेवों से भरा दूध पीना सर्दियों में रखेगा आपको कई समस्याओं से दूर
सर्दियों को अच्छी तरह एन्जॉय करना है, तो स्वस्थ रहना सबसे जरूरी है। स्वस्थ रहने का सबसे पहला रूल है…
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जापान में तेजी से बढ़ रहे इन्फ्लूएंजा के मामले
सर्दियां आते ही कई तरह की बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। इस मौसम में लोगो अक्सर कई बीमारियों…
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हेल्थ टिप्स: सेहत के लिए रामबाण दही, जाने खाने का तरीका
दही में स्वस्थ प्रोबायोटिक्स पाया जाता है, जो पेट के लिए आवश्यक है। इसके नियमित सेवन से पाचन शक्ति मजबूत…
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लिवर के लिए किसी दवा से कम नहीं है मूली
मूली खाने से स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियां दूर होती हैं। अगर आप लिवर की बीमारियों जैसे फैटी लीवर, पीलिया…
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स्तन कैंसर के इलाज में ज्यादा देरी होने से हो रही है महिलाओं की अधिक मौतें
महिलाएं स्तन कैंसर से अधिक पीड़ित होती हैं। देश में इस बीमारी से पीड़ित 71 प्रतिशत महिलाओं की बीमारी एडवांस…
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सर्दियों में बढ़ जाता है कुछ बीमारियों का खतरा, जानें कैसे?
सर्दी का मौसम अपने साथ न केवल गरम-गरम हॉट चॉकलेट लाता है, बल्कि साथ में कई बीमारियां भी लेकर आता…
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