स्वास्थ्य
-
आइए जानें कि सेहत के लिए ठंडे और गुनगुने पानी में से कौन-सा पानी ज्यादा बेहतर साबित होता है..
हाइड्रेशन की जब बात आती है तो ठंडा और गुनगुना दोनों तरह का पानी आपके शरीर को हाइड्रेट करने का…
Read More » -
आज हम एक्सपर्ट की मदद से बता रहे हैं डायबिटीज किस तरह हाइपरटेंशन के खतरे को बढ़ा सकती है..
हर साल 17 मई को विश्व हाइपरटेंशन दिवस मनाया जाता है ताकि लोगों को इस गंभीर स्थिति के बारे में…
Read More » -
जानें उन टिप्स के बारे में जिससे आप हीटवेव से अपने बच्चे को रख सकते हैं सुरक्षित..
गर्मी का मौसम शुरू होते ही गर्म हवा के थपेड़ों ने सबको बेहाल कर दिया है। ऐसे में बड़ों के…
Read More » -
आज के लेख में हम रोने के फायदों के बारे में बताएंगे..
रोना मानव द्वारा अनुभव की जाने वाली एक भावना है। भावनाओं को उमड़ने देना यानी ज़ाहिर करना बहुत ज़रूरी होता…
Read More » -
चलिए जानते हैं ग्रीन टी पीने के फायदे..
ग्रीन टी हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। लोग वजन घटाने के लिए अक्सर इसका सेवन करते हैं।…
Read More » -
अगर बच्चे नींद में डरकर जग जाते हैं तो उन्हें कुछ बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है…
नींद के दौरान बच्चे अक्सर सपनों की दुनिया में खोए रहते हैं। ऐसे में इन सपनों का उनकी नींद पर…
Read More » -
इस लेख में हम ऐसे ही कुछ लोकप्रिय फूड आइटम्स के बारे में जानेंगे, जिनकी त्वचा को हटाकर इसका सेवन करना चाहिए
फल और सब्जियां हमें सेहतमंद रखने में अहम भूमिका निभाती हैं। इसीलिए समग्र स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने के लिए रोजाना…
Read More » -
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए फूड कॉम्बिनेशन्स, जानें..
हार्ट अटैक और हार्ट स्ट्रोक के कई मुख्य कारणों में से एक हाई कोलेस्ट्रॉल भी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ)…
Read More » -
गर्मी में हाइट्रेटेड रहने के फायदे, जानें..
हम हमेशा से सुनते आए हैं कि शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए भरपूर मात्रा में पानी पीना आवश्यक है।…
Read More » -
आइए जानते हैं मेथी के बीज के फायदे..
मेथी के बीज का इस्तेमाल मसाले के रूप में किया जाता है। इससे खाने का स्वाद बढ़ता है। लेकिन क्या…
Read More »