लाइफस्टाइल
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नाश्ता हो या डिनर हर मौके के लिए परफेक्ट अंडे की भुर्जी
अंडा (Egg Benefits) सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। यह प्रोटीन का शानदार सोर्स होता है जिसकी वजह से…
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अक्सर होने वाला सिरदर्द हो सकता है ब्रेन कैंसर का संकेत
हाल ही में सोशल मीडिया पर कंटेंट क्रिएटर विवेक पंगेनी (Bibek Pangeni) के निधन की खबर सामने आई हैं जिसके…
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इस आसान रेसिपी से घर पर ही बनाएं ढाबे जैसी मिस्सी रोटी
रोजाना एक ही तरह का खाना खाने से बोरियत हो जाती है, है ना? आज हम आपके लिए लेकर आए…
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10 दिन में बढ़ेगा मेटाबॉलिज्म और कम होगा वजन, जान लें 4 योगासनों को करने का सही तरीका
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद का ख्याल रखना सबसे बड़ी चुनौती बन गई है। ऐसे में लोग कई…
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उंगलियां चाटने पर मजबूर कर देगी मेथी दाना की स्वादिष्ट सब्जी
सर्दियों में मेथी दाना को डाइट का हिस्सा बनाना न सिर्फ आपके शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है बल्कि…
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रोजाना वॉक करने से कम हो सकते हैं डिप्रेशन के लक्षण
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में डिप्रेशन एक आम समस्या बन गई है। कई लोग तनाव, एंग्जायटी और उदासीनता से…
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सर्दियों में इन 9 फलों को जरूर करें डाइट में शामिल, मांसपेशियां होंगी मजबूत
वैसे तो सर्दियों के मौसम में कई तरह के मौसमी फल मार्केट में आते है जिनमें विटामिन और फाइबर की…
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गुणों का खजाना है करेले का कड़वा जूस
कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर करेला किसी औषधी से कम नहीं है। इसमें विटामिन-सी, विटामिन-ए, पोटेशियम, मैग्नीशियम, आयरन,…
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सर्दियों में इस रेसिपी से बनाएं ‘हरा भरा कबाब’
सर्दियों के मौसम में रजाई में दुबके-दुबके क्या खाएं यह सवाल हर किसी के मन में आता है। इस मौसम…
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सर्दियों में स्किन पर लगाएं ये खास तरह का उबटन, चांद सा चमकेगा चेहरा
सर्दी में हमें सेहत के साथ-साथ अपनी त्वचा का भी खास ख्याल रखना पड़ता है। ये मौसम त्वचा के लिए…
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