लाइफस्टाइल
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हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं है Avocado, इन लोगों को रहना चाहिए इससे दूर
एवोकाडो पोषक तत्वों से भरपूर एक फायदेमंद है, जिसे कई समस्याओं में रामबाण माना जाता है। यही वजह कि लोग…
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सर्दियों में हेल्दी ऑप्शन है Sweet Corn Soup
आजकल हर कोई कॉर्न खाना पसंद करता है। इससे कई तरह के हेल्दी स्नैक्स तैयार किए जाते हैं। शादी ब्याह,…
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सर्दियों में बथुआ खाना है फायदेमंद, कई विटामिन्स की कमी करता है पूरा
बथुआ सर्दियों में खाई जाने वाली एक पौष्टिक हरी पत्तेदार सब्जी है। इसे सर्दियों का सुपरफूड भी कहा जा सकता…
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बाजार की मिलावट से बचाएगा घर पर बना च्यवनप्राश
बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक, सभी के लिए च्यवनप्राश एक वरदान है! यह आयुर्वेदिक अमृत न सिर्फ आपकी इम्युनिटी पावर…
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शरीर से Uric Acid खींचकर बाहर निकाल फेंकेगी यह चटनी!
यूरिक एसिड एक नेचुरल वेस्ट प्रोडक्ट है, जो हमारे शरीर में प्यूरीन के टूटने से बनता है, लेकिन जब इसका…
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सिर्फ Diabetes ही नहीं दिल को भी बीमार बना सकता है मीठा खाने का शौक
मीठा कई लोगों को बेहद पसंद होता है और अपने इसी शौक की वजह से लोग अक्सर बेहिसाब मीठा खाते…
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इस आसान रेसिपी से बनाएं चिकन के स्वादिष्ट पकौड़े
कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : 500 ग्राम बोनलेस चिकन 1 कप बेसन 1/2 कप दही 1 अंडा 1…
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जिम में पसीना बहाने के बाद जरूर खाएं प्रोटीन से भरपूर ये फूड्स
अगर आप जिम जाते हैं और आपकी डाइट में प्रोटीन से भरपूर फूड्स नहीं है तो आपको फायदे की जगह…
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सेहतमंद रहना है तो आज ही डाइट में शामिल करें 8 Black Seeds
कलौंजी तिल कद्दू के बीज और चिया सीड्स जैसे काले बीज फाइबर प्रोटीन और ओमेगा-3 से भरपूर होते हैं। ये…
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शिमला मिर्च से भी बन सकती हैं कई सारी रेसिपी
ठंड में लोग तरह-तरह के व्यंजन घर पर बनाना पसंद करते हैं। इन दिनों बाजारों में भी सब्जियों की भरमार…
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