स्वास्थ्य
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जानिए सर्दियों में कैसे रखे अपने त्वचा की देखभाल..
हेल्थ एक्सपर्ट्स हमेशा त्वचा की देखभाल के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की सलाह देते हैं। इससे शरीर हायड्रेट…
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जानिए किस ड्रिंक के सेवन से होता है शुगर कंट्रोल..
डायबिटीज के मरीज शुगर कंट्रोल करने के लिए मेथी पानी का सेवन कर सकते हैं। इस ड्रिंक के सेवन से…
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जानिए रोज़ाना सिंघाड़ा खाने के फ़ायदे..
सिंघाड़ा पानी में उपजने वाला एक फल है। यह त्रिभुजाकार होता है। इसमें बैल की सींग की तरह कांटे होते…
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जानिए नाश्ते में व्हाइट ब्रेड खाने का नुकशान..
अगर नाश्ते में आप व्हाइट ब्रेड खाना पसंद करते हैं तो संभल जाएं। इसे रोजाना खाने से आप कई गंभीर…
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अगर आपको भी चाहिए कमर दर्द से छुटकारा, तो जल्द करे ये उपाए ..
आजकल हर उम्र के लोगों में कमर दर्द की समस्या बढ़ती जा रही है। आप घरेलू नुस्खों को अपनाकर कमर…
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जानिए किस फल-सब्जियों का सेवन से आपका वजन घटेगा ..
अक्सर लोगों का वजन सर्दियों के मौसम में बढ़ जाता है। ठंड के कारण लोग एक्सरसाइज करना नहीं चाहते हैं…
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अगर आप सिर दर्द से हो रहे हो परेशान तो रोज़ाना करे ये काम..
जब किसी बात की टेंशन होती है तो सिर दर्द होने लगता है। लेकिन कई बार शरीर में पोषक तत्वों…
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लो ब्लड प्रेशर में करें इन चीजों का सेवन , मिलेगा तुरंत आराम..
ब्लड प्रेशर लो हो सकता है लेकिन इसे समान्य करने के लिए आप घरेलू उपचारों को अपना सकते हैं। इससे…
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अगर आपको करनी है जांघ की चर्बी कम तो करे ये उपाए..
मोटापे के कारण जांघ में फैट्स जमा हो जाते हैं। एक्सपर्ट के अनुसार एक्सरसाइज कर आप जांघ की चर्बी को…
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चिकित्सा संस्थानों के 19 चिकित्सा विज्ञानियों का नाम स्टेनफोर्ड यूनिवर्सिटी की लिस्ट में शामिल
लखनऊ के डॉक्टरों ने वैश्विक स्तर पर एक बार फिर अपनी काबिलियत का लोहा मनवाया है। प्रदेश के दो सबसे…
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