स्वास्थ्य
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सर्दियों में आपके शरीर को गर्म रखेंगे ये सूप
सर्दी के मौसम में अक्सर ही हम कुछ गर्म और स्वादिष्ट खाना चाहते हैं। ऐसा आमतौर पर, बाहर के गिरते…
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ब्लोटिंग की समस्या का समाधान है ये नुस्खें
सर्दियों का मौसम पाचन तंत्र के लिए काफी नुकसानदेह होता है। हम काफी कम फिजिकल एक्टिविटी करते हैं और ज्यादा…
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खांसी से हो चुके हैं परेशान, तो अपनाये इन घरेलू नुस्खों को…
सर्दियों में मौसम में अक्सर इम्युनिटी कमजोर होने की वदह से हम आसानी से सर्दी-खांसी का शिकार हो जाते हैं।…
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जानें किन समस्याओं की वजह बन सकती है शरीर में Magnesium की कमी
हम सभी बचपन से यही सुनते और पढ़ते आए हैं कि शरीर के संपूर्ण विकास और इसे सेहतमंद बनाने के…
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कब्ज की समस्या के लिए घरेलू उपाय से मिलेगा तुरंत छुटकारा!
सुबह-सुबह यदि पेट खराब हो जाए तो पूरा दिन खराब हो जाता है। जिसकी वजह से कई अन्य बीमारियां भी…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए जहर है रिफाइंड शुगर
चीनी हमारी सेहत के लिए काफी हानिरकारक होती है। खासकर अगर इसे ज्यादा मात्रा में डाइट में शामिल किया जाए,…
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हफ्ते में दो दिन वर्कआउट करके भी बने रह सकते हैं फिट
रोजाना वर्कआउट करना कितना जरूरी है, इस बात को हम भली-भांति जानते हैं, लेकिन एक दो सर्दियां और दूसरा ऑफिस…
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सर्दी के मौसम में बेहतरीन इम्यूनिटी बूस्टर का काम करता है खजूर
सर्दी के मौसम में बीमारियों से बचने के लिए हमें अपना ज्यादा ध्यान रखना चाहिए. कहते हैं कि इन्हीं बीमारियों…
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हेल्थ टिप्स: बुखार की स्थिति में भूलकर भी ये न करें
सर्दियों में सर्दी, जुकाम, खांसी और बुखार से लगभग सभी को परेशान रहते हैं। ऐसी बीमारियों से बचने के लिए…
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बच्चे के विकास पर गहरा असर डालता है बचपन में हुआ इयर इन्फेक्शन
बचपन में अक्सर छोटे बच्चों को इयर इन्फेक्शन्स से जूझना पड़ता है। कई बार ये समस्या इतनी बढ़ जाती है…
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