लाइफस्टाइल
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मदर्स डे 2025 पर मां के लिए बनाएं 5 तरह के केक
हर साल मई के दूसरे रविवार को Mother’s Day मनाया जाता है। ये दिन मां को समर्पित होता है। मां…
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इन 5 फूड्स से शरीर में बढ़ सकती है सूजन
चोट लगने पर या किसी तरह के इन्फेक्शन के कारण शरीर में सूजन होना एक नॉर्मल बॉडी रिएक्शन है। हालांकि,…
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चुपके-चुपके आपका Cholesterol बढ़ा रहे हैं 5 Foods
हम अक्सर सोचते हैं कि हम हेल्दी खा रहे हैं, कम तला-भुना, कम मिठा और कभी-कभार बाहर का खाना, लेकिन…
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गर्मी में ठंडक और ताजगी का एहसास दिलाएगी Mixed Fruit Lassi
गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडक और ताजगी देने के लिए लस्सी (Lassi) पीना एक बेहतरीन तरीका साबित हो…
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रात को बढ़ सकते हैं अस्थमा के लक्षण, यहां पढ़ें क्यों और कैसे करें इन्हें मैनेज
अस्थमा (Asthma) एक सांस की बीमारी है, जिसमें एयर पाइप में सूजन आ जाती है और सांस लेने में तकलीफ…
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वजन कम के लिए मॉर्निंग रूटीन में शामिल कर लें 5 आदतें
वजन कम करने के लिए सही आदतों (Weight Loss Tips) को अपनाना बेहद जरूरी है। खराब लाइफस्टाइल और ईटिंग हैबिट्स…
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जानलेवा बन सकती है शरीर में Vitamin-B3 की कमी
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों का खानपान और लाइफस्टाइल बिगड़ गया है। खराब खानपान की वजह से शरीर…
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कितनी भी तेज हो धूप, गर्मियों में शरीर को अंदर से ठंडा रखेंगे ये फूड्स
इस साल अप्रैल की शुरुआत में ही गर्मी ने अपना प्रचंड रूप दिखाना शुरू कर दिया था। मौसम विभाग ने…
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छोड़ रहे हैं चीनी खाना? तो पहले जान लें 7 बातें
चीनी सेहत के लिए नुकसानदेह होती है। इस बात को सभी जानते हैं। इसलिए कई लोग अपनी डाइट से चीनी…
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Thyroid की समस्या में वरदान हैं 5 फूड्स, आज ही करें डाइट में शामिल
आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का सही तरीके से ख्याल नहीं रख पा रहे हैं।…
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