खाना-खजाना
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वजन बढ़ाने से लेकर घटाने तक में फायदेमंद है घी
देसी घी भारतीय खानपान का जरूरी हिस्सा है। इसकी थोड़ी सी ही मात्रा काफी है खाने का स्वाद बढ़ाने के…
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पोंगल के मौके पर बनाएं ये खास पारंपरिक डिश, जानें इसे बनाने की विधि
कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : ½ कप चावल4 चम्मच घी½ कप मूंग दाल4 कप पानी½ छोटा चम्मच…
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मिनटों में तैयार करें टेस्टी ‘सेसमे हनी पुलाव’
कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 1 कप चावल, 2 बड़े चम्मच तिल का तेल, 1 बड़ा चम्मच शहद,…
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मक्के की इडली है कई सारे न्यूट्रिशन से भरपूर हेल्दी ब्रेकफास्ट
सर्दियों में मक्के के आटे की रोटी और सरसों के साग का कॉम्बिनेशन बहुत पसंद किया जाता है। जो स्वाद…
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बैड कोलेस्ट्रॉल कम कर हार्ट को हेल्दी रखता है सरसों का साग
सर्दियों के मौसम में मिलने वाली हरी सब्जियों में से सरसों का साग सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता…
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स्वादिष्ट ही नहीं गुणों का खजाना भी है सरसों का साग
सर्दियों में मौसम में लोग अक्सर हरी पत्तेदार सब्जियों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं। सरसों का साग इन्हीं…
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टेस्ट में लाजवाब है ग्रिल्ड पाइनएप्पल
कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 4-5 अनानास के स्लाइस, 1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 1/4 छोटा…
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इस आसान तरीके से बनाएं केले का केक
कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री :3 अंडे200 ग्राम दूध300 ग्राम मैदा210 ग्राम मक्खन150 ग्राम पके केले240 ग्राम ब्राउन…
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सर्दियों में आपको हेल्दी रखेगा अखरोट…
सर्दियों में सेहतमंद रहने के लिए अपने खानपान का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है। इस मौसम में लोग अक्सर…
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दिल को हेल्दी रखने में मददगार हैं क्रूसिफेरस सब्जियां
हार्ट अटैक के बढ़ते मामले, गंभीर चिंता का विषय है। इस संख्या को देखते हुए, यह बात समझी जा सकती…
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