लाइफस्टाइल
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शाम की हल्की भूख में ट्राई करें टेस्टी और हेल्दी पीनट चाट
‘पीनट-पनीर चाट’ प्रोटीन का खजाना है। दरअसल, मूंगफली में भरपूर मात्रा में हेल्दी फैट्स होते हैं, और जब इसमें पनीर…
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दूध में चुटकीभर हल्दी डालने के 5 फायदे कर देंगे हैरान
अक्सर कुछ लोग स्वाद के चक्कर में हल्दी वाला दूध पीने से कतराते हैं, लेकिन अगर आप इसके जादुई फायदों…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है ‘दिन की रोशनी’
दिन का प्राकृतिक प्रकाश मधुमेह (डायबिटीज) रोगियों के लिए कई तरह से फायदेमंद है। यह विटामिन डी उत्पादन, मेटाबालिज्म और…
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सोते समय पैरों में महसूस होती है ये चीज? सावधान, यह सामान्य थकान नहीं…
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो अक्सर शरीर के कई हिस्सों पर धीरे-धीरे असर डालती है, और पैरों में दिखाई…
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वेदांता चेयरमैन के बेटे का निधन, रिकवरी के बीच आया कार्डियक अरेस्ट
वेदांता ग्रुप के संस्थापक और चेयरमैन अनिल अग्रवाल के बेटे, अग्निवेश अग्रवाल, का अमेरिका में निधन हो गया है। एक…
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सिर्फ ब्लड टेस्ट नहीं, आपका चेहरा भी बताता है कोलेस्ट्रॉल का हाल
आजकल बदलती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान की वजह से हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बहुत आम होती जा रही है। लंबे…
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मिठास ऐसी जो दिल जीत ले, अब हलवाई जैसा बादाम हलवा बनाएं घर पर
बादाम का हलवा न केवल स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता…
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शरीर में दिखने वाले ये 4 लक्षण करते हैं सर्वाइकल कैंसर का इशारा
सर्वाइकल कैंसर महिलाओं में होने सबसे कॉमन कैंसर में से एक है। हर साल इस खतरनाक बीमारी के कारण लाखों…
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सिर्फ नींद की कमी नहीं, इन वजहों से भी लाल होती हैं आंखें
वैसे तो शरीर के सभी अंग बेहद जरूरी हैं। अगर आंखों की बात करें तो यह सिर्फ देखने का जरिया…
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विटामिन-बी12 की कमी होने पर महिलाओं में दिखते हैं ये 8 लक्षण
अच्छे स्वास्थ्य और एनर्जी के लिए शरीर में सभी पोषक तत्वों का सही मात्रा में होना बेहद जरूरी है। हालांकि,…
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