लाइफस्टाइल
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गर्म पानी में शहद मिलाकर पीने से मिलते हैं कई फ़ायदे
मौसम में हल्की ठंडक के साथ ही सर्दियों का सीजन शुरू हो चुका है। मौसम में बदलाव आते ही सेहत…
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सर्दियों में इम्युनिटी बूस्टर का काम करेगा चिकन सूप,बस पता होना चाहिए बनाने का सही तरीका
सर्दियों के मौसम में अक्सर इम्युनिटी कमजोर होने की वजह से लोग बीमारियों और संक्रमण का शिकार हो जाते हैं।…
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सिर्फ चिकन-मटन ही नहीं, ये 5 सब्जियां भी हैं विटामिन बी12 से भरपूर
विटामिन बी12 एक ऐसा पोषक तत्व है, जो हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है। यह विटामिन हमारे शरीर की…
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ठंड में मॉर्निंग वॉक और एक्सरसाइज के बिना खुद को ऐसे रखें फिजिकली एक्टिव
सर्दियों का मौसम शुरू होते ही हमारे अंदर आलस्य जाग जाता है। जिससे हमारी फिजिकल एक्टिविटी कम हो जाती है।…
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सर्दियों में इस सीक्रेट रेसिपी से बनाएं मूंगफली-गुड़ की चिक्की
सर्दियों में मूंगफली-गुड़ की चिक्की (Mungfali-Gud Ki Chikki) का मजा तो आप भी जरूर लेते होंगे लेकिन अगर हम कहें…
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कोलेस्ट्रॉल की दुश्मन हैं ये 5 सब्जियां
क्या आप भी हाई कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) से परेशान हैं? अगर हां तो घबराएं नहीं! दरअसल कुदरत ने हमें कई…
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गुरु नानक जयंती पर घर में ही बनाएं गुरुद्वारे जैसा कड़ा प्रसाद, बस नोट करें सिंपल रेसिपी
हर साल गुरु नानक जयंती (Guru Nanak Jayanti 2024) धूमधाम से मनाई जाती है। यह दिन सिख धर्म के संस्थापक…
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कड़ाके की ठंड में मई-जून का एहसास कराएगी ये स्पेशल चाय
मसाला चाय न केवल गर्माहट प्रदान करती है बल्कि इसके औषधीय गुण शरीर को ढेरों लाभ पहुंचाते हैं। अदरक इलायची…
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जहरीली हवा और सीजनल फ्लू से बचाएंगे Vitamin-C से भरपूर फूड्स
इन दिनों दिल्ली-एनसीआर की आबोहवा बद से बदतर होती जा रही है। शहर में हवा का स्तर लगातार खराब हो…
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डायबिटीज का इशारा करते हैं पैरों में नजर आने वाले ये संकेत
इन दिनों कई लोग डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे हैं। यह एक लाइलाज बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं।…
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