लाइफस्टाइल
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सांस लेने में आती है दिक्कत, क्रॉनिक थकान सिंड्रोम का हो सकता है संकेत
लंबे समय तक थकान (क्रॉनिक थकान ) के मरीजों में असामान्य श्वसन की प्रवृत्ति हो सकती है। यह अनियमित श्वास…
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निमोनिया के बाद करें ये योगासन, मिलेगा जबरदस्त फायदा
हर साल 12 नवंबर को विश्व निमोनिया दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों में निमोनिया जैसी गंभीर श्वसन बीमारी…
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शाम की चाय के साथ बनाइए पालक के क्रिस्पी पकौड़े
पालक के पकौड़े न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि अगर इन्हें एयर फ्रायर में बनाया जाए, तो यह एक हेल्दी…
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इन 5 फूड्स से भी दूर होगी विटामिन-डी की कमी
विटामिन-डी का सबसे बेहतरीन सोर्स सूरज की रोशनी यानी धूप है, लेकिन फिर भी ज्यादातर लोगों में इसकी कमी पाई…
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अब बैक्टीरिया को ‘हैक’ करके होगा कैंसर का इलाज
कहा जाता है लोहा लोहे को काटता है। कैंसर जैसी घातक बीमारी को ठीक करने के लिए विज्ञानी लंबे समय…
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हाई बीपी से बढ़ जाता है इन गंभीर बीमारियों का जोखिम
आज की भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जीवन शैली में, हाई ब्लड प्रेशर एक ऐसी सामान्य समस्या बन चुकी है जिसे…
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बच्चों को किस उम्र में कौन-सी वैक्सीन लगवाना है जरूरी
हर साल 10 नवंबर को World Immunization Day मनाया जाता है, ताकि लोगों को टीकाकरण के महत्व के बारे में…
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डायबिटीज के इन दो टाइप्स से आप भी तो नहीं हैं अनजान?
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, डायबिटीज एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, भारत…
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सोते हुए भी पेट की चर्बी पिघला देंगी ये 5 फैट बर्निंग ड्रिंक्स
वजन घटाने के लिए सिर्फ डाइट और एक्सरसाइज ही जरूरी नहीं, बल्कि रात को सोते समय शरीर का मेटाबॉलिज्म भी…
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ठंडी हवा से बचाएंगे ये 5 प्राणायाम
नवंबर की शुरुआत के साथ ही हवा में ठंडक और प्रदूषण दोनों बढ़ जाते हैं। ऐसे मौसम में सर्दी-जुकाम, खांसी…
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