स्वास्थ्य
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याददाश्त बढ़ाने में मददगार होती है एक्सरसाइज, जानें इसके और भी कई बड़े फायदे
आज के समय में लोग अपनी फिटनेस के प्रति जागरूक होने लगे है और इसे अच्छी बनाए रखने के लिए…
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त्वचा के जलने पर तुरंत आराम देंगे ये उपाय, जानें और बरतें सतर्कता
अक्सर किचन में काम करते समय या किसी कारणवश त्वचा जल जाती है जो असहनीय जलन पैदा करती हैं। ऐसे…
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इन लोगों के लिए बादाम करती है जहर का काम, जानकर सतर्क रहने में ही भलाई
आपने अक्सर घर के बड़ों को कहते हुए सुना होगा कि तेज दिमाग के लिए बादाम खानी चाहिए और बच्चों…
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अस्थमा रोग में उत्पन्न होती है सांस से जुड़ी परेशानी, इन घरेलू उपायों से पाए राहत
श्वसन नलिका में किसी संक्रमण और रोग के कारण खांसी आना और सांस लेने में तकलीफ़ होना, अस्थमा रोग (दमा…
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जीभ का जलना और कटना बनता है दुखदायी, ये नुस्खे दिलाएँगे आपको आराम
आपने वह पंक्ति तो सुनी ही होगी कि “जीभ से लगी चोट लम्बे समय तक दर्द देती हैं और जीभ…
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इस तरह घर पर ही बनाइए ढाबा स्टाइल ‘भिंडी मसाला’, मिलेगा स्वाद को नया रंग
आमतौर पर सभी घरों में भिंडी की सब्जी बनाई जाती हैं जो सभी को पसंद आती हैं। लेकिन हमेशा एक…
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नाश्ते में ट्राई करें ‘आटे का क्रिस्पी डोसा’, देता है बेहतरीन स्वाद
आपने डोसा का स्वाद तो लिया ही होगा जो दाल-चावल को भिगोकर बनाया जाता हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं…
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ब्लड प्रेशर की समस्या ठीक करता है सूर्यभेदन प्राणायाम, जानें इसकी विधि और फायदे
योग और प्राणायाम हमारे जीवन में संजीवनी बूटी बनकर आया हैं। हांलाकि भारत में योग कई सालों से हैं लेकिन…
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थायराइड से निजात दिलाने में मदद करती है शून्य मुद्रा, जानें इसकी विधि और फायदे
हांलाकि भारत में योग कई सालों से हैं लेकिन अब इसकी महत्ता सभी को समझने आने लगी हैं। जी हाँ,…
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योग दिवस विशेष:स्ट्रेस और टेंशन को दूर करती है अग्नि मुद्रा, जानें इसकी विधि और फायदे
हांलाकि भारत में योग कई सालों से हैं लेकिन अब इसकी महत्ता सभी को समझने आने लगी हैं। जी हाँ,…
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