स्वास्थ्य
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आइए जानें करेले के साथ किन चीज़ों को खाने से परहेज करना चाहिए..
करेला का स्वाद हर किसी को पसंद नहीं आता, लेकिन इसमें जितने गुण हैं वो शायद ही किसी सब्जी में…
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सेहतमंद रहने के लिए आप इसे अपने भोजन का हिस्सा जरूर बनाएं..
कई तरह के फल और सब्जियों को मिलाकर तरह-तरह के सलाद बनाए जाते हैं। आप इसे अपने भोजन का हिस्सा…
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आइए जानें कि कभी-कभी ब्लड शुगर का स्तर अचानक क्यों कम या ज्यादा हो जाता है..
क्योंकि डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है इसलिए इसे दवाइयों और लाइफस्टाइल में बदलाव की मदद से कंट्रोल करने की…
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अगर आप भी केले के छिलकों को फेंक देते हैं तो इसके फायदे जरूर जान लें..
पोषक तत्वों से भरपूर केला कई समस्याओं में हमारे लिए फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके…
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जानें कोविड-19 से बचे रहने के लिए लाइफस्टाइल टिप्स..
कोविड के मालमों में फिर तेजी आई है और यह इस बार दोगुनी स्पीड से फैल भी रहा है। लोगों…
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गर्भवती महिला के लिए नींबू का रस फायदेमंद है? चलिए जानें..
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं का शरीर और मन दोनों ही अत्यंत संवेदनशील हो जाता है। इस दौरान हर छोटी से…
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हम आपको दलिया के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप कब्ज से पा सकते हैं राहत..
पेट साफ होने में दिक्कत आ रही है तो परेशान न हो। हम आपको ओटमील यानी दलिया के बारे में…
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फ्लू के लिए प्याज का नुस्खा जानें क्या यह वाकई में कारगर है?
मौसम बदल रहा है और इस बदलाव के चलते भारी संख्या में लोग बीमार पड़ते देखे जाते हैं। इस दौरान…
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चलिए जानते हैं डिहाइड्रेशन के संकेत..
पानी हमारे स्वास्थ्य और सेहत के लिए कितना जरूरी है ये किसी से छिपा नहीं है। हमारे शरीर की लगभग…
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जानें ये ड्रिंक्स वजन घटाने और बॉडी को डिटॉक्स करने में भी हैं बेहद फायदेमंद..
हेल्दी लाइफ के लिए हमारा डाइजेशन बहुत इंपॉर्टेंट रोल प्ले करता है पर हमारी गलत डाइट और खराब लाइफस्टाइल की…
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