लाइफस्टाइल
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इस एक हार्मोन की कमी से बढ़ जाता है बोन कैंसर का खतरा
हमारा पूरा शरीर हड्डियों को ढांचे पर टिका है। इसमें किसी भी तरह की समस्या होने पर बैठने-उठने से लेकर…
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खाने का स्वाद और बढ़ा देंगी ये नारियल की चटनी
सादे से चावल-दाल के स्वाद को भी चटनी लाजवाब बना देती है। वैसे तो चटनी कई प्रकार की होती हैं…
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डेंगू बुखार की वजह से गिर गया है प्लेटलेट्स का लेवल
डेंगू मच्छरों से होने वाली सबसे आम लेकिन गंभीर बीमारी है। इस बीमारी की शुरुआत तेज बुखार के साथ होती…
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FSSAI की बताई इन फूड सेफ्टी गाइडलाइन्स से रहें सुरक्षित
बरसात के मौसम में सिर्फ मच्छरों से होने वाली बीमारियां ही नहीं बल्कि खाने की वजह से होने वाली बीमारियों…
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घी बनाने के बाद बची खुरचन को फेंके नहीं; इससे बनाएं टेस्टी बर्फी
घर में घी बनाते वक्त कड़ाही में बची हुई खुरचन को ज्यादातर लोग फेंक देते हैं लेकिन क्या आप जानते…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए मीठा जहर हैं ये 5 फल
पोषक तत्वों से भरपूर फल हमारी सेहत के लिए काफी गुणकारी होते हैं। इन्हें नियमित रूप से खाने सेहत को…
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बिना टमाटर के बनने वाली ‘हैदराबादी खट्टी दाल’
रोटी हो या चावल दाल का साथ हो तो कई बार सब्जी की भी कमी नहीं खलती। दाल वेजिटेरियन्स के…
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डेली डाइट में फाइबर को शामिल करने से मिलते हैं कई गजब फायदे
सेहतमंद जिंदगी के लिए डेली डाइट में फाइबर को शामिल करना (Fibre Rich Diet) काफी जरूरी होता है। इसकी कमी…
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बच्चों को टिफिन में दें आयरन और फाइबर से भरपूर ‘बीटरूट राइस’
बच्चों को हेल्दी खाना खिलाना बहुत ही बड़ा टास्क होता है। स्कूल जाने वाले ज्यादातर बच्चों की टिफिन अकसर भरी…
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किसी औषधी से कम नहीं है रसोई में मिलने वाली हल्दी
हल्दी हर भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है जिसका इस्तेमाल खाने में गोल्डन रंग देने के लिए किया जाता है।…
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