लाइफस्टाइल
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अगर आपको भी है PCOD की समस्या तो अपनाए ये डाइट
अनियमित खानपान और जंक फूड्स के सेवन के चलते आजकल लड़कियों और महिलाओं में पीसीओडी की समस्या तेजी से बढ़…
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घर पर इस तरह करें फेशियल, चमक जाएगा चेहरा
कई लड़कियां फेशियल करवाने के लिए पार्लर जाती हैं, हालाँकि कई लड़कियां पार्लर जाने से कतराती हैं। अगर आप भी…
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हेल्थ ही नहीं, आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है ये फल
सेब में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट गुण आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने के संकेतों से बचाए रखते हैं। जिससे वहां फाइन…
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जानिए स्किन और बालों के लिए क्यों जरुरी है सूरज की किरणें
सूरज की किरणें नुकसान ज़रूर करती हैं लेकिन साथ ही हमें कई तरह से फायदा भी पहुंचाती हैं। जिसमें विटामिन-डी…
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घर पर ही बनाये टोमैटो फेशियल जाने ये टिप्स
टमाटर में पोटैशियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, तांबा और नियासिन जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं, इस वजह से टमाटर हेल्थ…
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जानिए नेहा धूपिया ने बतया हैप्पी-हेल्दी प्रेगनेंसी का सीक्रेट, इसे आप भी कर सकते है फॉलो
एक्ट्रेस नेहा धूपिया आज अपना 42वां जन्मदिन मना रही हैं। मिस यूनिवर्स बनने के बाद उन्होंने टीवी से लेकर फिल्मों…
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आइए जानते हैं आसानी से बनने वाले रवा नारियल मोदक की रेसिपी
गणेश चतुर्थी के मौके पर गणपति बप्पा को प्रसन्न करने के लिए लोग मोदक का भोग लगाते हैं। जो कई…
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दूध पचाने के लिए इन पांच तरीकों को अपनाए
लैक्टोज इंटॉलरेंस, पाचन से जुड़ी समस्या होती है, जिसमें लोगों को दूध या डेयरी प्रॉडक्ट्स को पचाने में काफी प्रॉब्लम…
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जानिए विटामिन-F क्या है , और इसके हैरान कर देने वाले फायदे को
Vitamin F पोषक तत्व हमारी सेहत दिमाग के साथ त्वचा और बालों को भी हेल्दी रखने का काम करते हैं।…
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ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को रोकने के लिए करे ये उपाए
ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को रोकने के लिए कम उम्र में अपने हड्डियों की देखभाल करना बहुत जरूरी है। मजबूत हड्डियां…
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