लाइफस्टाइल
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किडनी को हेल्दी रखने के लिए बस करने होंगे 5 काम
किडनी हमारे शरीर में एक मौन योद्धा की तरह काम करती है। यह शरीर से विषाक्त तत्वों को बाहर निकालने…
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रोज सुबह खाली पेट चबा लें 7-8 कढ़ी पत्ते, मिलेंगे 8 कमाल के फायदे
कढ़ी पत्ते का इस्तेमाल लगभग हर घर की रसोई में होता है। इसका इस्तेमाल खाने के स्वाद और सुगंध को…
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विटामिन-डी कम होने पर सिर्फ रात में ही नजर आते हैं ये 3 लक्षण
विटामिन-डी की कमी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। इसकी कमी की वजह से हड्डियां कमजोर हो जाती हैं,…
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मानसून में कुछ चटपटा खाने का कर रहा है मन, तो फटाफट बनाएं Achari Chana Pulao
बारिश के मौसम में कुछ चटपटा खाने का मन करता है। अगर आप भी कुछ नया ट्राई करना चाहती हैं…
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कार्डियक अरेस्ट ट्रिगर कर सकते हैं नॉर्मल लगने वाले ये 7 फैक्टर्स
कार्डियक अरेस्ट एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी है, जिसमें दिल की धड़कन अचानक बंद हो जाती है। यह समस्या किसी को…
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लंच में इस तरह से बनाएं कढ़ी पकौड़ा
अगर आप लंच में कुछ स्पेशल बनाने की सोच रहीं हैं तो आप कढ़ी पकौड़े बना सकती हैं। ये आपकी…
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पीरियड्स में आपको भी होती है हैवी ब्लीडिंग? डाइट में शामिल करें 5 फूड्स
सभी लड़कियाें को हर महीने पीरियड्स के गंभीर दर्द का सामना करना पड़ता है। इस दौरान उन्हें मूड स्विंग्स से…
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हेल्दी स्नैकिंग के लिए घर पर ही बनाएं रागी चिप्स
रागी चिप्स एक हेल्दी, लो-कैलोरी और न्यूट्रिशियस स्नैक है, जो फाइबर और कैल्शियम से भरपूर होता है। यह ग्लूटेन-फ्री और…
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अचानक से बढ़ गया है Blood Pressure, तो 3 तरीकों से नेचुरली कंट्रोल करें बीपी
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। ऐसे…
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मानसून में घर पर बनाएं लौकी के क्रिस्पी पकौड़े; दोगुना हो जाएगा चाय का मजा
बारिश का मौसम आते ही गरमागरम पकौड़े और चाय की तलब तेज हो जाती है, है ना? लेकिन हर बार…
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