लाइफस्टाइल

आपकी रोज की ये 5 गलतियां बढ़ा रही हैं हार्ट अटैक का खतरा

एक दौर था जब हार्ट अटैक को सिर्फ ढलती उम्र की बीमारी माना जाता था, लेकिन आज यह युवाओं और…

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दिमाग से गंदगी बाहर निकालने के लिए जरूरी है चलना-फिरना

क्या आप जानते हैं कि आपका थोड़ा सा चलना-फिरना या शरीर को स्ट्रेच करना आपके दिमाग के लिए एक वैक्यूम…

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क्या अस्थमा इनहेलर कर रहा है आपकी हड्डियां कमजोर?

अस्थमा के इलाज में इस्तेमाल होने वाले इनहेलर जहां मरीजों के लिए जीवनरक्षक साबित होते हैं। इस संबंध में एक…

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क्यों गर्मियों में रोज ‘दही’ खाने की सलाह देते हैं डॉक्टर?

गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत पाने के लिए दही का सेवन बहुत ही फायदेमंद माना…

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गर्मी में रोज नींबू पानी पीना सही है या गलत? 

चिलचिलाती गर्मी और पसीने से राहत पाने के लिए ठंडे नींबू पानी से बेहतर कुछ नहीं लगता, लेकिन क्या हर…

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महिलाओं के मुकाबले पुरुषों को ज्यादा है पार्किंसंस का रिस्क

हाल ही में पार्किंसंस रोग को लेकर एक बहुत ही महत्वपूर्ण अध्ययन किया गया है। इस शोध में लगभग 11,000…

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कहीं आपके ‘अनकहे जज्बातों’ का नतीजा तो नहीं शरीर में बढ़ता दर्द? 

क्या आपने कभी महसूस किया है कि आप अपने अंदर चल रही भावनाओं को न तो ठीक से समझ पा…

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